李明儒也不是很上心,畢竟他只當(dāng)是小孩子玩鬧,隨意囑咐道:“這些武功秘籍,在凡間都是不可多得的至寶, 上面詳細(xì)描寫了修煉方法,你拿回去先不著急練,學(xué)堂還是要去的,識(shí)字是基礎(chǔ),其他的等你識(shí)字了就自己看自己練就好!
林小鹿捧著一大堆書籍嘻嘻哈哈道:“謝謝老大!
李明儒點(diǎn)了下頭,想了想后又再次開口道:“如果你真準(zhǔn)備練武,那么這段時(shí)間你可以先做做準(zhǔn)備,打個(gè)基礎(chǔ)!
林小鹿好奇:“怎么做基礎(chǔ)啊老大?”
“無非就是,扎馬步,站樁,跑步這些!崩蠲魅逯獰o不言,簡(jiǎn)單闡述了一下這些東西的練習(xí)方法,就讓林小鹿先去將身體練結(jié)實(shí)。
“膳食堂的飯菜對(duì)你練武是非常有幫助的,你也不用害怕把身體練壞,畢竟你現(xiàn)在還是內(nèi)門弟子,享受內(nèi)門弟子的待遇,餓了就去吃,去補(bǔ),三分練七分吃,明白嗎?”
“哦哦,明白老大!绷中÷广露狞c(diǎn)頭。
……
……
兄妹倆和李妙心離開山洞的時(shí)候,外面的天色已經(jīng)黑了,時(shí)間也到了酉時(shí),李妙心便帶著他倆去了膳食堂用晚膳。
三人似乎也都把剛才的事情拋在了腦后,李妙心也沒有刻意再說什么,和兄妹倆有說有笑的吃了飯。
不久,回到小院兒后,小玉兒就跟著李妙心繼續(xù)去打坐入定,而林小鹿則迫不及待的開始鍛煉,李明儒教了他幾種練功打基礎(chǔ)的方法,他準(zhǔn)備每天晚上來一遍。
現(xiàn)在時(shí)間還早,那就先練他一個(gè)時(shí)辰的!
院內(nèi),剛吃過飯的林小鹿知道這會(huì)兒不能劇烈運(yùn)動(dòng),于是他就選擇了比較安靜的修煉方式——扎馬步!
李明儒說了,扎馬步是非常好的練習(xí)根基的法子,可以鍛煉下盤,鍛煉雙腿,鍛煉核心力量。
少年就雙手抬起,與肩同寬,平直伸出,雙腿外張向下彎曲呈九十度。
動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn),然而不到十秒,他渾身就開始疼的不行。
平舉在身前的雙手酸痛發(fā)麻,雙腿的大腿肌肉也開始搖搖欲墜,兩條腿仿佛灌了鉛一樣疼痛難忍。
習(xí)武苦,對(duì)于一個(gè)七歲的孩子來說更是苦不堪言,只扎了一會(huì)兒林小鹿就疼的呲牙咧嘴,整個(gè)人都開始控制不住的抖動(dòng)。
倘若是平常人在他這個(gè)年齡就開始鍛煉,很容易傷及身體,但好在膳食堂的飯菜營養(yǎng)價(jià)值豐富,這才有了林小鹿練武的本錢。
院子內(nèi),男孩苦苦支撐了一分鐘的時(shí)間,身上的道袍就完全被汗水打濕,整個(gè)身體都開始止不住的痙攣抽搐,動(dòng)作也開始變形。
但林小鹿的性格很倔強(qiáng),不管是疼愛他的師姐,還是李明儒,都低估了他的倔強(qiáng),也低估了他對(duì)欺負(fù)人的執(zhí)念。
以前在村子里,兄妹倆無父無母,受盡欺凌,為了保護(hù)妹妹,年紀(jì)尚小的林小鹿從小就心黑手黑,對(duì)敵人非常狠,打架從來都不怕疼,一旦動(dòng)手就跟個(gè)瘋子一樣,最狠的一次他幾乎快被人活活打殘,但卻依舊是抱著對(duì)方不撒手,最終以弱勝強(qiáng)將對(duì)方打趴下,其兇狠毒辣的勁兒讓他六歲的時(shí)候就成了冬瓜村的小霸王。
而且他并不只是對(duì)別人狠,他對(duì)自己也狠,但也正因?yàn)榱中÷惯@后天養(yǎng)成的極端性格,才將妹妹保護(hù)的和平常孩子一樣,單純乖巧。
院子里,男孩兒感受著全身上下仿佛針扎一般的酸痛感,最終在一陣劇痛的怒吼聲中,不服氣的癱軟在地上。