季寒舟當(dāng)時(shí)在北域的一座雪山上練劍，意外引發(fā)雪崩，他本人倒是沒(méi)有大礙，但雪崩鬧出的動(dòng)靜驚醒了一只休眠期的雪妖。
雪妖在自己的洞穴中睡得好好的，被人強(qiáng)行喚醒，氣得狂追季寒舟三天三夜。
一人一妖原本修為相當(dāng)，但雪域是雪妖的主場(chǎng)，季寒舟應(yīng)付起來(lái)極為吃力。
于是他邊打邊逃，無(wú)意間闖進(jìn)一座上古的傳送陣，他想也不想，立刻觸發(fā)傳送陣，然后就被傳送到清風(fēng)門(mén)隔壁那座山峰上。
他那個(gè)時(shí)候剛經(jīng)歷了一場(chǎng)激斗，又被上古傳送陣的力量震得頭暈，只來(lái)得及服下一枚療傷的丹藥，就昏死了過(guò)去。
等醒來(lái)后就發(fā)現(xiàn)自己被關(guān)進(jìn)山洞中的牢籠。
季寒舟一波三折的經(jīng)歷，聽(tīng)得虞昭嘆為觀止。
經(jīng)過(guò)他的提醒，虞昭也終于想起自己是在何時(shí)聽(tīng)過(guò)他的名字。
季寒舟，天劍門(mén)九華劍尊獨(dú)子，劍骨天成，被譽(yù)為千年難得一的劍修奇才，天劍門(mén)寄以厚望的劍尊苗子。
虞昭之所以在聽(tīng)到他的姓名后，沒(méi)有第一時(shí)間想起，只因他與前世的周師姐一樣，都是彗星般轉(zhuǎn)瞬即逝的天才人物，于一次外出歷練時(shí)意外失蹤，從此再無(wú)音訊。
想一想，前世季寒舟失蹤的時(shí)間恰好就是最近這段時(shí)間。
虞昭神情一動(dòng)，如此說(shuō)來(lái)，如果她沒(méi)有出現(xiàn)，季寒舟很有可能就會(huì)像他說(shuō)的那樣，與紫薇真人同歸于盡。
她內(nèi)心頗為感慨，她的重生不僅改變了她和周師姐的命運(yùn)，也影響到更多人。
“姐姐，你在想什么？”
季寒舟見(jiàn)虞昭不說(shuō)話(huà)，心情忐忑。
虞昭看她一眼，“以后不要叫我姐姐，可以叫我虞師姐�！�
姐姐這個(gè)稱(chēng)呼有些膩歪，虞昭不太喜歡。
季寒舟漂亮的丹鳳眼變得濕漉漉的，抿著薄唇，一臉倔強(qiáng)地看著虞昭。
虞昭平靜地回視他。
他眼神立刻變得心虛躲閃起來(lái)，最后還是敵不過(guò)虞昭強(qiáng)大的氣場(chǎng)，可憐兮兮地喊了一聲“虞師姐”。
虞昭滿(mǎn)意了，將烤好的海魚(yú)遞給季寒舟。
季寒舟開(kāi)心地接過(guò)，試探性地咬了一小口，眼睛一亮，味道意外得不錯(cuò)。
“好吃！虞師姐，你以前也做過(guò)飯嗎？”
季寒舟隨口一句話(huà)，讓虞昭想起一段被她遺忘的過(guò)去。
因?yàn)槿龓熜痔K鳴抱怨了一句宗門(mén)的飯食不好吃，十歲的小虞昭特意去請(qǐng)教五谷堂的大師傅，學(xué)習(xí)廚藝。
她那時(shí)年紀(jì)尚小，連案板都?jí)虿坏剑仨毑仍诎宓噬喜拍芮胁讼聫N。
她每日還要修煉，只能盡量抽出時(shí)間去五谷堂學(xué)習(xí)。
等她好不容易能夠獨(dú)立做出一桌色香味俱全的飯菜后，蘇鳴筑基成功，辟谷了。
虞昭失落了一陣，也沒(méi)有太放在心上，空閑的時(shí)間便會(huì)做一些精致的靈食給五位師兄和師尊。
他們剛開(kāi)始收到靈食時(shí)無(wú)一不是心花怒放，紛紛夸贊虞昭體貼入微。
只是后來(lái)時(shí)間一久，他們習(xí)以為常，也就不再當(dāng)做一回事。
再后來(lái)，她跟隨清衍真人修煉海上明月訣，進(jìn)度緩慢，方成朗認(rèn)定她是將心思放在了雜事上，不思進(jìn)取，勒令她以后不許再去五谷堂，專(zhuān)心修煉。
她也就漸漸不再下廚了。
虞昭回想起當(dāng)時(shí)學(xué)廚時(shí)吃的苦，生出一種無(wú)地自容的羞愧感。
她以前病得不輕，竟然將大把的時(shí)間浪費(fèi)在吃力不討好的事上。