第415章
被王一凡捏住脖子，白何心臟狠狠地抽搐了一下，動都不敢動。
這小子實力怎么這么強？
“現(xiàn)在還要比嗎？”王一凡慢條斯理地問道。
“你贏了�！卑缀紊钌钗艘豢跉�，就算再不情愿，最后只能無奈地說道。
王一凡這才松了手。
眾人此刻看著王一凡的眼神已經充滿了敬畏，王一凡的超強實力已經徹底折服了他們。
能秒殺一個內勁中期的強者，只怕只有林山才有這份實力吧。
一想到有王一凡這樣的超級強者做他們的教官，他們心里就極度興奮。
楚月激動地捏緊了小拳頭，滿眼崇拜地看著王一凡。
“太強了，估計王教官的實力不會比林山差吧�！卞X彬滿眼放光，驚嘆連連。
“嘿嘿，搞不好我們這一次真的可以一雪前恥啊。”白云飛也嘿嘿笑道，一臉興奮。
“你剛才可不是這么說的�！备吆财擦似沧臁�
白云飛臉色有點不太自然，只能尷尬地笑了笑。
高翰也不忘為這兩個小伙伴說好話，“王教官，他們兩個性格比較直，說話直來直去也不會拐彎，所以剛才沖撞了您，請您見諒啊�！�
在他加入利刃之后，跟這兩人走得最近，關系也最好，所以自然為他們說話。
錢彬跟白云飛兩人也有些不好意思地撓了撓頭。
“沒事�！蓖跻环草p輕擺手。
錢彬又轉過身來看著身邊的同伴，高聲道，“以后誰要是再敢對王教官不敬，那就是跟我過不去！”
此言一出，在場眾位隊員心里都大罵不已，這家伙太不要臉了，王一凡實力這么強，誰還敢不敬？
而且剛才鄙視王一凡的是你，現(xiàn)在拍馬屁的也是你，你怎么不上天呢？
然后錢彬又屁顛屁顛地走到王一凡身邊，嘿嘿笑道，“王教官，我叫錢彬，以后請多關照啊。”
王一凡白了他一眼。
他也覺得這家伙太不要臉了。
白何被王一凡一招擊敗，面子上自然掛不住，十分難堪，走也不是，留也不是，別提有多難受了。
“白教官，既然剛才你輸給了我，那訓練他們的任務就交給我了，你什么都不用管�！蓖跻环驳爻蛄顺蛩唤浶牡卣f道。
白何心里很憤怒，這小子竟然當眾教訓他，是完全不給他面子啊。
不過面對王一凡這樣的對手，他也是一點辦法都沒有，只能咽下這口氣，沒有吭聲。
王一凡又面對著眾人說道，“從今天開始，你們就按照我教給你們的方法來修行，武學之道，一定要修煉內力，從內到外，使得自己經脈強韌，氣貫全身，而不光是肌肉的力量，一個肌肉壯碩的壯漢面對一個外勁大成的小孩子，同樣不是對手�！�
“是！”眾人紛紛點頭道。
“不過想要讓自己得到更加全面的提升，力量訓練也是不可減少的�！蓖跻环灿终f道，“所以之前其他的訓練項目可以不去理會，力量訓練卻是不能斷的，只有內外兼?zhèn)�，雙管齊下，才能真正地變強，但是之前你們的力量訓練強度太低，所以接下來就要加大強度�！�
寧濤聽到這些話，也若有所思地點點頭。
寧澤也動了心，滿眼期待地看著王一凡。
對于王一凡，他是完全信服了，不過一想起自己之前竟然在王一凡這樣的高手面前耀武揚威，就覺得十分羞愧，都想找一條地縫直接鉆進去，簡直丟死人了。
白何的臉色卻是青一陣白一陣，很是尷尬，不過還好王一凡并沒有全盤否定他的方案，不然他就真的沒臉在利刃再呆下去了。
實在太丟人！
“可是王教官，怎樣的力量訓練才比較適合他們呢？”寧濤忍不住問道，顯得十分謙卑。
王一凡說道，“在原來的力量訓練基礎上再增加三倍！”
“三倍？”高翰倒吸一口涼氣，這也太嚴苛了吧。
其他的隊員也都滿眼的震驚和為難，苦笑不已，這簡直就是把他們往死里整啊。
“除此之外，戰(zhàn)斗也是必不可少的環(huán)節(jié)，不斷戰(zhàn)斗，是提升實力最直接的方式。”王一凡無視他們臉上的痛苦表情，又說道。
寧濤點點頭，“我們也會經常讓他們互相搏斗�！�
王一凡卻輕輕搖頭，“他們實力相當，并且他們在一起這么長時間，早就已經知根知底，知道身邊同伴的優(yōu)勢和短板，所以互相搏斗效果很一般�！�
“那王教官您有什么建議？”寧濤問道。
王一凡神秘地笑了一下，又望向遠處的山林，“這里地處深山，四周全是原始森林，在其中應該有不少獅子老虎之類的猛獸吧�！�
寧濤似乎猜到了什么，臉色怪異地問道，“王教官您的意思，不會是打算讓他們跟那些獅子老虎搏斗吧。”